Browin Przepiśnik - Kvass de sfeclă roșie

Kvass de sfeclă roșie

Conserve

2025-12-06
favorite

Primele mențiuni despre murarea sfeclei datează încă din vremurile vechi poloneze — aceasta este una dintre cele mai vechi tehnici de conservare a alimentelor. Kvass-ul de sfeclă făcut în casă este o bază excelentă pentru borș, pentru sfecla cu hrean murată (ćwikła) și pentru multe preparate clasice. În plus, susține foarte bine microflora intestinală. 

Rețetă pentru kvass de sfeclă roșie

Pregătire:

  1. Curăță sfecla și taie-o în felii sau bucăți.
  2. Pune-le într-un borcan mare, apoi adaugă condimentele și usturoiul.
  3. Dizolvă sarea în apă călduță și toarnă peste sfeclă astfel încât să fie complet acoperită.
  4. Introdu greutatea de presare, închide borcanul și lasă-l 5–7 zile la temperatura camerei.
  5. După fermentare, strecoară kvass-ul printr-o sită, transferă-l în sticle și păstrează-l la frigider.

Poftă bună! ...pentru că cel făcut în casă este mai bun!

#academia-gustului-de-casă #kvass-de-sfeclă-roșie #rețetă #borș #murături #sănătate #probiotic